青岛家长们请注意：手足口病进入流行季！

盛夏已至，手足口病也一如既往地赶来“兴风作浪”。根据手足口病的流行规律，如今已进入该病发病的流行季节。青岛市疾病预防控制中心提醒市民，手足口病虽好发于5岁以下婴幼儿，但它并非孩子们的“专属”，成人也会感染发病，尤其会在抵抗力低下时发病。

成人感染后，多为隐形感染者。据调查数据显示，成人手足口病占所有手足口病病例的0．63％，并呈现明显上升趋势。由于成人免疫系统比较完善，抵抗力比儿童强，大部分感染后不发病，即隐形感染者，但他们仍然可以把病毒传染给其他人。

特别当成人自身免疫力低下，如过于劳累、工作学习压力大、精神紧张、营养不良时，就容易发病。研究发现，成人携带手足口病病毒的机率为30%－40％，而引起手足口病的肠道病毒EV71家庭接触的传播率是52％。可见，宝宝通过家人感染的机率很大，极易成为手足口病“二传手”。加之成人活动范围广泛，携带病毒数量较多，感染手足口病病毒又没有症状的成年人，在与婴幼儿接触时，如果没有做好防护措施，就会把疾病传染给他们。因此，成人在疾病传播中的作用远远大于儿童，是手足口病不可忽视的重要传染源。

大部分成人手足口病患者的临床症状轻微或无症状，临床表现往往不典型，一般病情较儿童轻微，病程较短，恢复较快；发病后的成年人临床症状与儿童较为类似，以发热，手、足、口等部位出现皮疹、疱疹等症状为主。

原本是宝宝们的“保护伞”，一不小心变成“传染源”，许多家长可能会因此过于担心，不知所措。其实，手足口病是可防可控的，家长们既要保护好自己免于感染手足口病，又要阻断对孩子的传染，可以通过以下几个小妙招：

（一）适龄儿童接种疫苗。目前我国使用的手足口病疫苗是针对肠道病毒EV71型的灭活疫苗，可有效预防肠道病毒EV71型引起的重症手足口病。

（二）培养良好卫生习惯。成人和孩子都要养成“勤洗手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒太阳”的好习惯。

（三）保持家庭环境卫生。餐具、玩具、毛巾、衣物、床上用品等勤清洗、晾晒，定期消毒，居室应经常开窗通风换气，减少细菌滋生。

（四）流行季节尽量避免前往人群密集场所。流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所

（五）护理患儿时注意自我防护。家长在护理患手足口病的儿童时，要注意保护好自己，避免直接接触患儿手、足、口腔等部位的疱疹，戴好口罩，做好防护措施，减少交叉感染的机会。

（六）回家后及时做好个人消毒。家长从外面回到家里要做好个人消毒，要照料宝宝可以换上居家服，既干净又舒适。

（七）不要与宝宝共用餐具。喂宝宝之前一定要洗净手，不要直接用自己的筷子喂宝宝。