冷冷！气温还要继续降！这几类疾病注意防范

一股强劲的冷空气将岛城气温打落在地，北风呼啸而来，三九天模式真的“冻哭”人！未来几天，岛城气温依旧走低，青岛市海慈医疗集团专家提醒市民，防风保暖的同时，中老年人尤其要注意预防感冒、心脑血管疾病、面瘫等疾病的发作。

冬季阴邪最盛，这么冷的季节，身体不少器官都容易“生病”，其中高血压、心肌梗死、心衰、心律失常等心血管疾病发生的几率更是大大增高。海慈医疗集团急诊科接诊人次连日来突破200余人，启动四级预警分流，保证优质安全医疗服务。专家提醒，患有高血压、糖尿病等基础性疾病的中老年人应遵医嘱，调整用药，控制好血压血糖，天气寒冷时尽量少出门，避免因寒冷刺激诱发心脑血管疾病，日常起居注意早睡晚起，晨练活动也应该适当推迟。

预防面瘫防风御寒很重要

家住市北区的张女士洗完桑拿后吹了寒风，感到身体不适，回家后一照镜子，五官出现了不对称的症状，经过服药贴膏药等疗法治疗效果不明显，随后来到海慈医疗集团针推康复科治疗，经针灸等综合治疗后，病情好转。

海慈医疗集团针推康复科姜美香副主任医师，冬季气温较低，尤其遇上大风天气，受风寒的侵袭易诱发周围性面神经麻痹等疾病，如出现嘴歪眼斜等症状应及时到正规医院治疗，以免留下后遗症。病人急性期内应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，注意保暖、切勿受凉，避免食用腥、辣等刺激性食物。

美丽“冻”人需防冻疮

在皮肤科门诊了解到，冻疮的病人就诊较前增多。22岁的张女士，寒冷的冬天也喜欢穿着单薄的裙子，为了显得苗条、美丽，她穿着单薄的长筒袜，由于要风度不要温度，感冒发热也时常找上门来，昨天小张发现自己的两条大腿皮肤出现了红青相间的团状硬斑，有刺痒的感觉，就赶紧来到皮肤科就诊，医生诊断为网状青斑，给予应用冻疮膏外用治疗，并嘱咐小张注意保暖，不要只图形象上的美丽而损害了健康。

据皮肤科周东主任介绍：有一些从事户外工作、居住环境比较艰苦或长期风吹、接触冷水作业的人员，由于不注意加强防寒保护措施，导致手、脚生冻疮。有的患者手背、指关节处长满了大大小小的冻疮，最大的似蘑菇大小，流着脓水，如不及时治疗，可引发感染、加重病情。

皮肤科专家提醒市民：冻疮是一种由于寒冷引起的手、足、耳等末梢的小血管痉挛和收缩，从而引起的供血不良和局部营养障碍导致的物理性皮肤病。缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血鞋袜过小过紧长期从事户外作业，特别是寒冷的冬季要风度不要温度的爱美女士更容易患上冻疮。冻疮早期手、足、耳等暴露部位出现充血、红斑，继而肿胀，严重时出现水疱，有的局部溃烂出现溃疡，皮肤又痛又氧。

值得注意的是，冻疮一般都发生在肢体远端，也就是远离心脏、毛细血管较少的地方，如脚趾、手指、耳廓这些部位。因此，寒潮来临之际，更要注意这些部位的防寒保暖。外出时皮肤宜涂油脂，避免长久接触寒冷潮湿，保持皮肤干燥；对好发部位可经常进行按摩及温水浴，改善血液循环。

另外，医生发出警告，冬天把脚踝露在外面，容易造成血液循环不好、血脉不畅，会对关节软骨、滑膜造成影响。表现出的症状为酸痛、不适、容易劳累。如果长此以往，会引起周围组织纤维化和粘连，最终造成风湿性关节炎。